Sarımsağın İnsan Vücuduna Yararları Nelerdir?


Sarımsağın latince adı ‘Allium Sativum’ dur. Sarımsak, M.Ö’den beri bütün dünyada insanların vazgeçilmez bir besin kaynağı olarak , hem de birçok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Bileşiminde  vitaminler , şekerler, kükürtlü bir uçucu yağ ve içerisinde bol miktarda allil sülfür bulunur. Sarımsak bitkisi yıllık bir bitkidir. Doğada yabani ortamda yetişmez. Selenyum ve germanyum bakımından zengin olan topraklarda yetişir. Kokusu keskin ve raf ömrü uzun olan bir bitkidir. Sarımsak içerik olarak % 84.09’ı su , %13.38’i organik madde, %1.53’ü inorganik maddedir.

Sarımsağın Faydaları

Sarımsak, ölümcül atardamar kireçlenmelerine iyi gelir. Krampları yok eder , çıban ve yaraları iyileştirir. Karaciğeri, akciğeri, kalbi ve safra kesesini kuvvetlendirir.  Parazitler ve bağırsak kurtlarını öldürür. Çiğ halde tüketilen sarımsak, mikroorganizmalar üzerinde antibiyotik etkiye sahiptir. Sarımsağın terletici etkisi olduğundan yüksek ateşin düşürülmesine yardımcı olur. Cinsel gücü artırır. Nezle, grip, ses kısıklığı, bademcik, astım rahatsızlıklarına, romatizma ve bronşite iyi geldiği bilinmektedir. Tansiyon düşürmede çok etkilidir. Gaz, balgam, idrar ve safra çözücüdür. Sarımsak iştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır. Sivrisinek ve haşareler, sarımsak tüketen kişilerden uzak durur. Kalp kaslarını güçlendirir ve kalbi besleyen kroner damarlarını genişletir. Kandaki kolesterol düzeyini ve kan şekerini düşürür. Sarımsak iyi kolesterolü yükseltir, boğaz kaşıntısını alır, mide gazına ve kulak iltihaplanmasına iyi gelir, kilo kontrolüne yardımcı olur ve kalp krizi riskini azaltır.

BU İÇERİĞE EMOJİ İLE TEPKİ VER!

Kızdım Kızdım
0
Kızdım
Üzüldüm Üzüldüm
0
Üzüldüm
Yok artık Yok artık
0
Yok artık
Sesli Güldüm Sesli Güldüm
0
Sesli Güldüm
Bayıldım Bayıldım
4
Bayıldım
Beğendim Beğendim
0
Beğendim
Helal Olsun Helal Olsun
0
Helal Olsun
Gizem

Kitap ve film sever. Aynı zamanda instablogger.

Yorumlar 0

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Gönder Gelsin
Kişilik Testi
Kişilik ortaya çıkaran sorular dizisi
Bilgi Testi
Bilgi veya kültür ölçen sorular
Oylama
Karar ya da görüş belirle
Makale
Görseller ile süslenmiş makaleler
Listeler
Numaralandırılmış halde yazılan liste içerikleri
Oylanabilir Liste
En iyi seçeneğe karar vermek için oylanabilen liste
Sosyal medyada bizi takip ederek destek olabilirsin!